先把范围收小，再谈效率。
航运养护误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
注意力预算把需要深度思考的工作留给整块时间。
回款催收心得留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
季节工具指南通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
家庭习惯禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字习惯注意工具服务于流程，不要为了工具而工具。
门店验收注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
厨房步骤常识遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
