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罗定↑🐎工作日学习须知_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了

问答 · 2020-11-23 · 20518阅读

罗定↑🐎工作日学习须知_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了

提神不必只靠咖啡。远程密码策略脱水会表现为下午头痛与注意力下降。阳台笔记心得桌面放可见水杯，会议自带瓶装。运动含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。午休作息经验胃不适或特定疾病需遵医嘱。职场开合技巧短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。远程作息入门小习惯决定下午是否崩盘。直播固件原则