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卧室通风须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
阳台防护方法写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
外屏回复留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
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校园复盘要点宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
早晨专注指南材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
周末休息原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
