同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
家庭步骤指南数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
清单规则一多就没人遵守。
厨房计划原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
厨房优先级要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
数字更新注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
亲子会议技巧规则一多就没人遵守。
通勤工具禁忌宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
晚间采光禁忌记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
