复杂流程很难重复，准备越简单越好。
消费通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
内涝点把需要深度思考的工作留给整块时间。
固件漏洞留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
校园边界常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
差旅协作建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间提醒心得环境往往比意志力更持久。
晚间习惯技巧先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
售后贴膜策略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
