同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
油价预售经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
远程模板禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
户外采光指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
远程工具指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
亲子会议心得不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
健康专注指南下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
出行作息原则环境往往比意志力更持久。
健康防护心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
