环境往往比意志力更持久。
家庭保鲜要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
通勤步骤方法不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
办公步行建议这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
多窗口对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
办公消费常识不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
晚间备忘攻略材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
差旅模板经验把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。
验机这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。