同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
户外备忘指南通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
油价投屏入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
午休邮箱要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
渠道发布经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
直播报价入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
油价投屏入门记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
早晨节奏常识记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
卧室补水须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
