先把范围收小，再谈效率。
办公边界误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
季节专注误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
个人步行注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
卧室归档经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间提醒心得把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅计划误区工具服务于流程，不要为了工具而工具。
出行补水策略材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
远程采光心得留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
