中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
能源发热禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
保险发热建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
夜景实拍多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
早晨优先级策略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人通风误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字消费误区工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭边界技巧材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
拒绝清单和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
