先把范围收小，再谈效率。
预约购买通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
社区步行攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
出行备份要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
办公对照入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
续航投屏原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
办公习惯要点工具服务于流程，不要为了工具而工具。
代码评审目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
书房降噪策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
