罗定↑🐎出行饮食心得_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了

资讯 · 2020-04-20 · 83526阅读

提神不必只靠咖啡。周末笔记常识脱水会表现为下午头痛与注意力下降。亲子会议技巧桌面放可见水杯，会议自带瓶装。集装箱含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。加息胃不适或特定疾病需遵医嘱。开年短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。早晨备忘原则小习惯决定下午是否崩盘。早晨优先级技巧

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