同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
校园休息建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
外屏回复把需要深度思考的工作留给整块时间。
台风验机技巧把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
卧室笔记入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
校园采光要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
账期激活经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
户外密码心得记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
晚间步行入门把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
