复杂流程很难重复，准备越简单越好。
远程模板攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
户外笔记建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
出行计划要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
双卡过渡对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
出行密码常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
办公习惯须知先把范围收小，再谈效率。
健康对照方法先把范围收小，再谈效率。
周末保鲜策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
