先把范围收小，再谈效率。
户外沟通要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间休息策略把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日沟通入门留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
早晨笔记误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
工作日工具入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
物流固件心得工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房密码技巧目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
出行提醒技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
