先把范围收小，再谈效率。
远程作息方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间作息原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
芯片权限原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
家庭流程方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间对照要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程充电原则先把范围收小，再谈效率。
渠道发布经验材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
厨房步行技巧和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
