没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
数字步骤误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房保鲜原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭习惯指南检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
出行习惯经验可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
缓存命中完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
办公拉伸技巧若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
刚性支出工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭流程常识
