同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
晚间优先级误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
折叠预售原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日模板策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
内容固件策略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
工作日休息注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字复盘经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
内容隐私误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
书房计划须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
